新鲜水果富含营养素，例如维生素C，钾，镁和饮食纤维，它们非常适合健康，并且是人们健康生活的重要食物。有很多水果的选择：草莓，樱桃，芒果，桃子，李子，芒果，榴莲，西瓜，乳房，哈密瓜，千斤顶，钉木瓜，木瓜，葡萄...在决定吃什么之前，让我们看一下水果小秘密。

1。猕猴桃是猕猴桃水果吗？

实际上是相同的水果。中国是猕猴桃水果的家乡。它的英语名称是猕猴桃果实，被译为猕猴桃水果。无论是猕猴桃还是猕猴桃，它们都富含VC和饮食纤维，而且营养丰富。

2。减肥时可以吃草莓吗？

尽管草莓很甜，但减肥时也可以食用。每100克草莓的卡路里为32 kcal（约5种草莓）。与大多数水果相比，草莓的卡路里较低。此外，草莓富含维生素C，叶酸和钾。减肥时吃它们是完美的选择。

3。葡萄上的白色霜有害吗？

白霜是一种由葡萄本身分泌的糖酒。它不仅对人体无害，而且还表明葡萄非常新鲜，无需将其洗掉。

4。可以喝柠檬水白色吗？

维生素C确实具有美白效果，但它是在化妆品中，因此食用不好。此外，柠檬的维生素C含量不如每个人想象的那么高，而且不如卷心菜。如果您喝水浸泡并每次切几片，它将更少。

5。晚上吃苹果是“有毒的苹果”吗？

实际上，晚上的苹果仍然是苹果，我们的胃不会在晚上罢工。只要您控制金额，就可以随时随地吃苹果。

6.吃更多的木瓜可以增强您的乳房吗？

木瓜木瓜和类胡萝卜素都没有乳房增强作用。

7。吃荔枝后你会喝醉吗？

七裂体成熟时会产生少量的酒精，这可能会在酒精测试中引起错误警报。进食后，冲洗嘴或等待几分钟，就可以了。

8。月经期间不能吃芒果吗？

芒果没有任何奇怪的影响，不会影响我的姑姑。只要您不感到不舒服，就不会对芒果过敏，因此，如果需要，就可以吃它们。

9。吃更多的樱桃可以补充铁吗？

100克樱桃中只有0.4毫克的铁，甚至与中国卷心菜（0.7 mg）相当。无论您吃多少，它都不会帮助您获得红色。

10。无核西瓜是否使用避孕药？

西瓜是一种植物，避孕药像动物一样起作用。无论使用多少西瓜，都将毫无用处。无种子的品种是繁殖的结果，因此可以自信地饮食。

11。湾莓有昆虫吗？

海湾中的昆虫是果蝇幼虫，安全，干净，无毒且无害。如果您不想吃，只需将其浸泡在盐水中即可。

12.吃石榴时想吐出种子吗？

石榴种子外面有一件硬种子外套，可以使其通过肠子并在厕所中与您见面。

13。死者埋在李子树下？

许多人听到了这样的说法：“桃子抚养人们，杏子伤害人们，人们被埋葬在李子树下。”桃子，杏和李子都是玫瑰家族的亲戚，那么为什么这些治疗呢？它们都是好水果，但可能会有更多的人对李子过敏。

14。如果我的桃头发发痒，该怎么办？

我觉得桃头发发痒，这可能是由于心理原因或过敏。如果是心理，您可以尝试无毛的油桃。如果您过敏，请改为水果。

15。白丝在橘子上使用了什么？

橙子上的白色碎片称为橙子，是果皮的一部分，含有少量的精油和苦味物质。但这不是神奇的，食用后没有特殊效果。

16。如果苹果上有蜡，可以吃果皮吗？

无论是苹果带来的“天然水果蜡”，还是果实农民制造的食品级水果蜡，它都是安全的，您无需在进食前将其刮掉。

17。可以吃有黑暗斑点的香蕉吗？

香蕉变黑的原因有很多。我们经常遇到的可能是由于受伤，低温或成熟。目前，香蕉皮将有斑点或变暗，肉的颜色也更暗，质地柔软。但是，只要肉不会生长霉或口味，就可以吃掉。

18。吃香蕉可以缓解便秘吗？

香蕉对大多数人缓解便秘的影响有限。如果您吃太多未成熟的绿色香蕉，由于单宁过多，便会可能会使您的便秘恶化。

19。榴莲不能用牛奶吃吗？

对于那些不喜欢它的人，榴莲不能用任何东西吃掉。对于那些喜欢它的人来说，榴莲和牛奶将产生一种称为“更好的美味”的反应，而您无法停止。

20。番茄水果还是蔬菜？

水果和蔬菜实际上是商业分类。生物学不注意这一点，西红柿是一种水果。从营养上讲，它的糖和低卡路里较少。无论是制作蔬菜还是水果，吃它都是绝对正确的。

您今天打算选择哪一个？

来源| Dingliu博士