宇航员如何生活在航天器中

1. Eat：航空航天食品现在已经大大丰富了。鱼味的猪肉，功夫鸡，腌蔬菜和饺子都很普遍。宇航员还可以在太空厨房中加热它，并在加热后食用。

2。服装：宇航员的衣服也非常多样化。除了内外的空间西服外，还有特殊的工作服，锻炼服，轻巧的防护服和休闲服装。

3.休息：宇航员仍然与地球上的日常日常工作同步，但是每1.5小时体验日出和日落，这将导致宇航员的昼夜节律。因此，为了确保健康的生物节奏，它们必须执行人工控制并执行工作并与地球表面同步。当宇航员放在睡袋中时，机舱中的照明环境就会受到控制，没有日出或坐落，从而确保了他们的睡眠。

4。排气：空间站有一个“太空厕所”。 “太空厕所”的工作原理是通过真空泵产生吸力，而固体和液体排泄物被吸入分流器进行处理。在紧急情况下，国际空间站还为宇航员提供婴儿尿布。

5。饮用水：宇航员饮用的水源主要来自两个方面。第一个是从地球上携带的，第二个是通过收集，纯化和回收来获得的。太空中的饮用水也包装在密封的袋子中。宇航员不会喝水，而是将水射入嘴里。当饮用水时，宇航员将口通过像铅笔一样厚的吸管将嘴连接到饮料容器，并通过气泵施加一定的压力，以便可以将水连续地射入宇航员的嘴中，但是当挤压到空间时，水会太强壮，否则水会变成雾气。

如何吃宇航员

1。吃

所有物体都处于失重状态，因此，如果您想吃饭，则必须修复食物。如果食物不固定，食物将漂浮在空间中。在您的嘴里吃它会变得非常困难。为了避免麻烦，宇航员吃的食物是糊状的，他们将食物挤入嘴里，就像挤压牙膏一样。

2。不吃饭和说话

您所说的话，吃在嘴里的饭菜可能会飞出并漂浮到宇航员的生命胶囊中，如果他们不小心将其吸入鼻子，它将很容易cho缩并造成危险。同样，绝对禁止粉状食物，因为粉状食物也会漂浮在太空胶囊中。如果宇航员不小心将其吸入肺部，也会造成生命危险。

3。太空餐桌

太空餐桌也是专门制作的。它具有磁性，可以吸收铁刀，叉子，板和碗。桌子上还有一个水冷却器和加热器。进食时，宇航员必须首先将脚固定在地板上，并在座椅上固定自己的身体，以避免漂浮。当面对放在餐桌上的食物时，不用担心，您必须注意举起碗，握米饭，张开嘴和咀嚼的动作的协调。

4。脱水的食物

宇航员不能吃任何他们想要的东西，并且必须严格检查所有饮食。太空食品都是脱水的。进食之前，您可以将食物放入碗形的容器中，然后用注射器将一定量的水倒入容器中，然后将其放入烤箱中进行加热。烹饪一顿饭甚至不需要半小时。

如何在太空中训练宇航员

宇航员的心血管系统，骨骼和肌肉将受到影响，因此他们需要每天进行计划的锻炼以保持身体健康。空间站配备了特殊的锻炼设备。这些健身设备是专门制造的。宇航员可以通过骑自行车，在太空踏板上，使用张紧器等来锻炼身体。